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１回の施術で治った？？
巷の整体院や整骨院で「１回の施術で治します！」と謳っているようなホームページを見かけることはないでしょうか？痛みやその他の症状で悩んでいる人からしたら、とても魅力的ですし行きたくなりますよね！本当にそのようなことが可能なのかどうか検討しました
こやま整骨院
2021年10月30日読了時間: 3分
プロテインって必要？？
プロテインというのは「タンパク質」のことを指します。肉類や魚類、豆類などに多く含まれます。タンパク質の役割は筋肉をはじめ、皮膚や毛髪、臓器などを構成することにあります。タンパク質は生きていくうえで欠かせない栄養素なので、食事を通して摂取することが大切とされています。
こやま整骨院
2021年10月29日読了時間: 2分
ぎっくり腰は癖になる？！
もともと腰痛を感じる人はその生活環境や身体の使い方が原因で腰に負担がかかっていることが多いため、一旦痛みが治まったあとも同じ生活・使い方を繰り返していれば必然的に腰痛をくり返す（＝癖になる）可能性はあります。繰り返さないためにもリハビリで身体の機能を改善することが重要です
こやま整骨院
2021年10月27日読了時間: 2分
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