手術は回避できるのか？そんな疑問にお答えする記事です。 お薬だけ処方されて改善がなく悩んでいる方、安静とだけ言われたけれど他に方法がないかお探しの方、手術したほうが良いと言われたけれど諦めたくない方にむけての記事です。

腰痛の原因のひとつである腰椎椎間板ヘルニア。これはレントゲンでは確定診断は出来ません。MRI検査が必要です。また、画像検査だけではなく、身体所見と合わせて評価することが重要であると腰痛ガイドラインで掲載されています。

肩こりと緊張型頭痛、眼精疲労は互いに関係しあっています。過緊張状態になってしまう原因を明らかにしてアプローチしていくことで症状の緩和に期待できます。まずはどのような関係性があるのかを理解していくことが大切です。