水の主な役割としては物質の溶解、物質の運搬、体温調節が挙げられます。 平たく言うと、食事からとった栄養を吸収しやすいように分解し、そしてその分解した栄養を身体の隅々まで運ぶこと、そして血液を循環させることで体温の調整を行っているんですね。

長野県長野市南長池にあるこやま整体院・整体院です。有名アニメにより全集中というワードをご存知の方も多いかと思いますが、人間に置き換えるとどうなのでしょうか？体の働きについて解説していきます。

肩こりは筋肉の緊張状態が高い状態です。こむら返りをイメージしてもらうと良いでしょうか。筋肉の緊張状態が高いことで、血流が悪くなりカラダの隅々まで栄養が行き渡りません。つまりタイトルにあるような「酸欠状態」とも言えます。痛みという信号を出して、助けを求めているんですね。

腰も肩も首も痛い…なんで私だけこんなにつらいの…と思ったことはありますでしょうか？自律神経のバランスが崩れて身体の回復力が低下している可能性があります。