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みらいハッケンプロジェクトロゴ

「みらいハッ!ケン」プロジェクトとは、長野市内小中学生の皆さんを対象に、長野市の登録を受けたスポーツや文化芸術、自然体験、各種教室などの参加費、入会費、月謝等に利用することができるポイント、”ハッ!ケンポイント”を付与するプロジェクトです。

ポイントを活用した体験を通じて、子どもたちが自分の好きな活動を見つけ、自己肯定感を育みながら成長できる環境を提供する長野市の事業です。

​当院で実施しているプログラムを紹介します。

投球フォームチェック募集の画像

01

投球フォームチェック!医療系国家資格者によるケガのしにくい動作指導

肩や肘に痛みを訴える野球選手を一人でも減らすことを目的に、専門スタッフによる「投球フォームチェック」「身体機能評価」「トレーニング指導」が受けられるプログラムです。
ケガのしにくい身体の使い方、必要なセルフケアを学べます。

02

集中力・運動能力アップ!姿勢改善プログラム

姿勢は集中力や運動能力・学力と関連があると言われています。専門家による姿勢評価から身体の使い方・自宅で行えるストレッチなどの簡単な体操を学べます。

姿勢改善プログラム募集の画像
正しい身体の使い方

03

正しい身体の使い方を学んで、パフォーマンスアップ・障害予防!

「身体の使い方が悪いけど治し方がわからない」「いつもどこかの痛みを訴えている」「なかなかパフォーマンスが上がらない」

このようなお子さんが身体の正しい使い方を学べるプログラムです!

発達の段階や身体のクセは人それぞれ。マンツーマンのレッスンで丁寧に身体の状態を評価し、身体の使い方を修正していきます。

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