「Low energy availability（利用可能エネルギー不足）」「無月経」 「骨粗鬆症」これらが女性アスリートの三主徴と呼ばれています。特にジュニア期の指導者、選手は意識すべてきであるこの問題について今回取り上げていきます。

ストレートネックとは首の骨の本来持っている生理的な弯曲が戻らない、または戻りにくい状態を指します。原因には構造的な問題と機能的な問題があります。治療法についてもこのページで紹介します。

長野市には数多くの整形外科、整骨院、整体院、マッサージ院があります。それぞれの特徴とデメリットをこのページでご紹介します。どこにかかればいいかお悩みの方の参考になれば幸いです。