腰痛は国民調査「性別に見た有訴者率の上位5症状」において男性は第１位、女性は肩こりについで第２位となっています。（2019年）時にはぎっくり腰のように急に発症して日常生活に支障を来たすもの、または腰椎椎間板ヘルニアのように神経症状を生じて足のしびれを伴うものなど腰痛といっても

腰痛にはレントゲンやMRI検査の結果と症状が一致しないものがあり、タイトルのように「85％の腰痛は原因不明」とされてきました。その原因について解説します

ストレスの溜まりやすい現代社会で自律神経の働きが低下しやすいと言われています。そもそも自律神経とは？腰痛や肩こりなどとどのように関わっているのかを解説します。